つい踊ってしまう曲ってあるもの
全身全霊で踊ったりしていると（自分ダンスね）非常に楽になるものですが
昨年、瞑想リトリートに行ってそれがよ～くわかった
（スーフィーもそうだけれど踊りは周波数を変えますね）
その瞑想リトリートでは瞑想に入る前に
ダイナミック瞑想とかの呼吸法やダンスなどが盛り込まれていて
私はけっこうダンスにはまってしまい（瞑想しに行ったんですがね・・苦笑）
お気に入りの曲に出合った。。（今度曲名聞こう）
また、最近ユーチューブサーフィンしていて気づいた。
シュガーパイ・ハニーバンチがつい踊ってしまうんだな～
ダンスは、肉体はもちろん感情体や思考体の
固定化したブロックを解き放ちますね
だから自由自在になる
ずっと長いこと抱えていたトラウマやカルマを
解き放つことも自由自在になります
ということでおすすめエネルギーヒーリングです↓
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Yoko