さざんか、さざんか咲いた道～♪
の季節がやって来ました。
そう、インフルの季節でもありますね。
今日は、わが家のカゼのパワフルな常備薬をご紹介します。
といっても、私は、薬（抗生物質）は飲めないタイプ。
なので精油とか、ハーブとか自然のサトイモとかです。（笑）
☆風邪の常備薬
■うがい用・・ティートゥリー
■塗布用・・・ユーカリラディアータとマージョラム
を、ホホバオイル（キャリアオイル）に混ぜたもの。
胸と背中に塗るだけで、咳が楽になる～♪
■アロマディフューザー・・ユーカリとラベンダー、
ペパーミントあたり。部屋の滅菌と保湿に。
■エキナセアハーブチンキ・・これぞ、風邪の必殺技ハーブ！
ひどい風邪や、風邪の初めに、20滴を2時間おきに飲むと、
ミラクルのようにカゼの前にリセットされますよ。
☆熱が出た時の常備薬
■解熱用①（40度以上）・・豆腐（生姜すりおろし少々）を小麦粉で練って
（耳たぶくらいね）布巾等に包み、後頭部を包む。
■解熱用②（38度前後の熱に）サトイモ粉（生姜入りの粉）を、水で練ってから
布にのせ（耳たぶくらいね）、喉や胸を湿布。（乾いたら取り変えてね）
とてもパワフルで良く効くサトイモ達（総称して。笑）は良く効きます。
自然の恵みに感謝ですね。
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Yoko