生きること自体がストレスの人間生活で、（動物さんたちだって相当なものでしょうね）
私の最近のストレス解消法は、緑のあるところへ行くことと、意識拡張の食べ物なんですね♪
あんみつとかスイカがそれ。陰性の食べ物は心身がゆるむ～♪体にいい悪いは別として～♪
仕事場から左にまっすぐ15分行くと湧水の緑豊かな善福寺公園、
右にま～っつぐ数分行くとおいしいあんみつのお店があるんですね。
写真は↓西荻窪駅からりそな銀行を超えたちょっと先の杉森さんのあんみつ
くろみつがた～っぷりついてきて感激です♪
ストレスから抜け出すには、どこにも行かなくても何も食べなくてもいい方法もあります。
それは、周波数を変えること。脳波が常にベーター波だから苦しさ倍増になってしまうのね。
ドスコイ！と生きるのも大切。でもドスコイ波（ベーター波）がずっとはダメなんですね。
ストレスいっぱいになってしまうから。
脳波のスイッチが切りかえられたら
（アルファー波やシーター波に）
もっとやさしいまなざしでものごとを見られるし
宇宙意識や大地の声も聴けるというもの。
周波数の切り替えをしてみることが大切です。
（ヒーリングやチャネリングや瞑想とか・・）
ということで、周波数と心の切り替えができる
スピリチュアルヒーリングキャンペーンのお知らせです♪
全カルマ解除＆現実実現ワーク 10月末日迄
Yoko