スピリチュアルヒーリング<ラヴェンドール>主宰、Yokoのスピリチュアルブログです。今、ここ、地球でパラダイスが生きられますように!  

月: 2009年11月

☆瞑想のすすめ <思考を滅するために>

画像ヨガを、ん~十年やっているのですが
そのきっかけとなったのは
「感情や思考のコントロールをしなかったら
私はバラバラになってしまう~~」と思った
24歳のある日がきっかけです。

ヨガを始めて
そしてずっと続けて良かったと思うのは、
「思考を滅する」方法を学べたこと。
体位法、呼吸法、そして瞑想を通じてです。

この人生において覚醒や、
宇宙に通じる
自己の本質を見出していくには
瞑想的な状況において
「思考の停止」が必要です。

チベットのリンポチェ、
チョギャム・トゥルンパは著書の中でこう述べています。

瞑想の修行では
正しい姿勢で座ったら、次に、
自分の呼吸に注意を向ける。

呼吸をする時も
しっかりとそこにいること、
間違いなくそこにあることだ。

意識が呼気と共に出て行って、
息が空気中に溶けていくと、
自然と吸気が起こってくる。

 中略

と、そこに避けがたいものがやってくる 思考だ!

 中略

何について考えているかは問題ではない。
座る瞑想をしている時は、
極悪非道なことを考えていようと、
いずれもたんなる思考にすぎないとみなさなければならない。

思考に徳が高いとか罪が深いとかの違いはない。
あなたは父親を殺すことを考えているかもしれないし、
レモネードをつくってクッキーを食べようと考えているかもしれない。

どんな思考もただの思考なのだから
たんに「これは思考だ」とレッテルを貼って、
自分の呼吸にに戻ってきなさい。

「思考だ」と言って、呼吸に戻る。
「思考だ」と言って、呼吸に戻る。

    「シャンバラ 勇者の道」 チョギャム・トゥルンパ著より

瞑想を続けていくと
3次元どっぷりの思考は
やさしくシフトしてゆき、

日々のゴタゴタした思考や
人間としての苦悩はあっても、

天と地に守られ
必要なもの
全てを与えられていて

すべてはこのままで
オーケーであると思えてくるのは
とても素敵なことだと思います。

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☆新月

画像キャンドルマジックで
スタートした新月の今日、

完全なる健康を
意図したキャンドルが
パーフェクトに燃えました。
ビワの葉温灸が効いてるせいもあり・・
(先月の新月から始めているのですが)

びわの葉の温灸をすると
経絡の通りが非常に良くなり
明晰さが増します!

これ、よく考えたら 
四大エレメントの
古くからある民間療法なんですね。
・火(温灸の火ね)
・風(温灸の煙)
・土(ビワの葉)
・水(ビワの葉を水でやわらかくするので)と。

自分でできるとてもパワフルな療法なので
健康回復や健康増進、疲れた時、
特に冷え性の方などにおすすめです。
すご~く効きます!

ただ、煙はでますよ~ パワフルに~!
遊びに来たワンコが
煙女(私)に
しばし固まってしまったくらい。。

健康って大切です。
同じく、健康を大きく左右する
感情や心のバランスも大切

ということで
前進を妨げるネガティビティを除去し、意図の現実化を促進する
「全カルマ解除」ご優待のお知らせです。
http://www.lavendor.biz/spiritual%20healing%202009.htm

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☆エンジェルリンクご優待

画像この世はリーラ(神の遊び)という
インド思想がありますが、
まさに人間のオーラ場は異次元存在たちの
活躍場(こういってよければ遊び場ですね。。)

私たち人間は
自分が考えていると思うけれど、
知らずに知らずに
多次元からの周波数を受け取り
その受け取ったものに影響されているのですね。
光の存在たちからのインスピレーションだったり
闇の存在たちのインパルスだったり・・
その中間もあるでしょう。

どの周波数を受け取っていくかは
その時の学びの課程や
カルマや
スピリットのレベルで決めてきた青写真に
左右されるのだと思いますが

願わくは光の存在からの
至福を受け取りながら生きて行きたいものです。

ということで、大天使の歓喜のエネルギー、
エンジェルリンクのご優待のお知らせです。
まだの方、よろしければ是非!
http://www.lavendor.biz/angellinktm.htm

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